Saiba como Fazer Pompoarismo: Este Que é e Para Qual Serve O pompoarismo é uma prática milenar de que se originou em culturas orientais, saiba como a indiana e a tailandesa, e possui como primário objetivo o fortalecimento e o controle da musculatura do assoalho pélvico. Essa técnica, que inicialmente era Ainda mais popular entre mulheres,